Питание - это самое главное!
Самое дорогое и ценное что у нас есть, это наше здоровье, если оно есть, то будет и красота, и долгая счастливая жизнь.
Наше здоровье, не считая внешних факторов, зависит не только от духовного и физического состояния, но и от того, как и чем мы питаемся.
Каждый день мы должны кормить своё тело продуктами, чтобы получать энергию для движения, мышления и развития, и значит только мы сами в ответе за то, что мы едим, и сколько будем жить.
Залогом хорошего здоровья является правильное питание, и оно должно быть качественным, разнообразным и содержать в себе все необходимые витамины и микроэлементы.